おすすめレシピ

「ちょいちょいシリーズ」なら、まずはこんな食べ方で

炊き立てご飯（できれば、玄米か雑穀米がベスト）に軽〜く焼いた目玉焼きをのせ、「ちょいちょい」をかけて、きざみ海苔をかけ・・・あとは、ぐちゃぐちゃと混ぜて食べるっ！栄養的にみても、かなり優秀な朝ごはんですよ。是非お試しくださいね。

ちょいちょい醤油

• 半熟目玉焼きをのせたご飯にかけて、海苔を散らすのがイチオシ！
• 具たくさんの醤油として、おひたしなどやお豆腐にかけて。
• チャーハンや炒め物の隠し味として加えると、深みのあるお味に。
• つけ麺やお素麺の汁にプラス。
• マヨネーズに混ぜると醤油ディップの完成。
• お鍋のつけだれにも、どうぞ。
• 納豆に混ぜると美味しい！

など、色々なお料理にお試しください。

ちょいちょい味噌

• 炊き立てご飯にのせたり、香り豊かな味噌焼きおにぎりに。
• 田楽のお味噌として。
• 温かいお饂飩につけて。
• お鍋のつけだれにも、どうぞ。
• おでんなどの、煮物に添えて。
• マヨネーズと混ぜて味噌ディップとして。パンにも合います。
• 炒め物の隠し味として。
• お肉にもぴったりなので、漬けて焼いたり、焼いてからのせたり。
• ゆで卵にも合う！

など、色々なお料理にお試しください。

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